tejpy na kręgosłup

Ból mięśni to nie tylko problem intensywnie trenujących sportowców. Nieprawidłowości w funkcjonowaniu układu ruchu mogą spotkać każdego. Dyskomfort, który powodują, znacząco pogarsza komfort życia i utrudnia wykonywanie nawet najprostszych czynności. Aby się temu przeciwstawić, wybór najczęściej pada na tabletki przeciwbólowe. Nie zawsze jednak musi być to konieczne, ukojenie mogą przynieść także taśmy kinezjologiczne i bandaże kohezyjne.

Kolorowe taśmy naklejone na ciało przestają być już wyłącznie domeną sportowców. Kinesiotaping jest coraz bardziej popularny wśród osób przechodzących rekonwalescencję po urazach mięśni, cierpiących na przewlekłe bóle kręgosłupa czy walczących z wadami postawy. 

Kinesiotaping - co to jest?

Kinesiotaping to inaczej plastrowanie dynamiczne. Polega ono na oklejaniu ciała plastrami, które właściwości są podobne do ludzkiej skóry.

Najpierw zawodowi sportowcy, potem amatorzy, a w końcu nawet kontuzjowani seniorzy. Kinesiotaping od ponad dekady jest jedną z popularniejszych metod  leczenia bólu mięśni, zmniejszania obrzęków, stabilizacji stawów, łagodzenia skurczy, a nawet wygładzania zmarszczek. Na czym polega? Kto jeszcze może sięgać po taśmy kinezjologiczne?

Kolorowe taśmy kinezjologiczne naklejone na skórze głównie sportowców wzbudzają wiele zainteresowania także wśród zwolenników aktywnego stylu życia. Taśmy do kinesiotapingu wykorzystywane do tej pory głównie u sportowców coraz częściej stają się domeną fizjoterapeutów, trenerów personalnych czy też chiropraktyków. Ich szerokie zastosowanie terapeutyczne oraz powszechna dostępność sprawiły, iż sięga po nie coraz większe grono osób zmagających się z bólami kręgosłupa, stawów, a także z obrzękami i wadami postawy.