ZAMKNIJ ZAMKNIJ

prawidłowe ciśnienie krwi

Prawidłowe ciśnienie krwi jest to określona norma ciśnienia, która pozwala kontrolować je, mając pewność, że jest odpowiednie. prawidłowe ciśnienie tętnicze krwi wynosi 120 - 129mmHg dla ciśnienia skurczowego i 80 - 84mmHg dla ciśnienia rozkurczowego. Jeśli wartości są zaniżone, mówimy o niedociśnieniu, jeśli są wyższe, o nadciśnieniu. Żadnego ze stanów nie można bagatelizować, bowiem prowadzą one do rozwoju wielu chorób, poważnych dla zdrowia, ale również i życia. Ciśnieniomierz powinien mieć w domu każdy.

  • Co obniża ciśnienie czyli naturalne sposoby na obniżenie ciśnienia krwi

    Według Światowej Organizacji Zdrowia nadciśnienie tętnicze jest główną przyczyną zgonów na świecie. Jest to choroba układu krążenia, która polega na okresowym lub stałym podwyższeniu ciśnienia tętniczego krwi. Najczęściej pojawia się między 35 a 60 rokiem życia. W początkowym stanie nie daje żadnych objawów, dlatego też widoczna jest ona w zaawansowanym stadium, gdy zagraża zdrowiu, a nawet życiu osoby chorej. Mając ten problem, z pewnością warto wiedzieć jak szybko obniżyć ciśnienie i jakie są sposoby na obniżenie ciśnienia. Nie zawsze bowiem potrzebna jest farmakologia, ale odpowiedni styl życia i zdroworozsądkowe podejście do tematu tej choroby w naszym życiu.
  • badanie-holterem-cisnienia

    Diagnostyka chorób serca poprzez holter ciśnienia

    W diagnozowaniu chorób serca niezwykle istotną rolę odgrywają odpowiednie, specjalistyczne badania. Wśród dostępnych na rynku rozwiązań, bez wątpienia holter ciśnienia stanowi wybór, który jest w stanie przyczynić się do trafnego postawienia diagnozy. Jak więc należy założyć holter ciśnieniowy? Jakie choroby takie badanie jest w stanie wykryć. 

  • Wysokie ciśnienie krwi a twój mózg

    Nasze zdrowie psychiczne i działanie naszego mózgu może, na pierwszy rzut oka, nie mieć wiele wspólnego z układem sercowo-naczyniowym. W rzeczywistości są ze sobą niezwykle mocno powiązane. Wszelkie problemy z ciśnieniem oraz sercem mogą mieć poważne konsekwencje dla naszego mózgu i umysłu. Z kolei zaburzenia naszego zdrowia psychicznego często wpływają na stan naszego układu krwionośnego.

Kredos doradza

  • Dieta w nadciśnieniu tętniczym

    Nadciśnienie tętnicze jest jedną z najpowszechniejszych chorób układów krążenia. Dane wskazują, że ma je aż 30-45% dorosłych Polaków, z czego jedna trzecia jest nieś...

    Przeczytaj więcej

  • 10 najczęstszych błędów popełnianych przy zakupie dermatoskopu

    Zmiany na skórze muszą być sprawdzane przez lekarzy, ponieważ mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Zdiagnozowanie złośliwego charakteru zmian pozwala na...

    Przeczytaj więcej

  • Zawał serca - rodzaje i obraz w EKG

    Zawał ściany Izolowany Zawał ściany przedniej nie zdarza się często. Zazwyczaj wiąże się zawałem przegrody, ściany bocznej albo obu jednocześnie. W zapisie el...

    Przeczytaj więcej
  • Cukrzyca i profilaktyka

    Dieta przy podwyższonym cukrze i cholesterolu

    Wraz z wiekiem wzrasta ryzyko podwyższonego cukru i cholesterolu, co jest wynikiem spowolnienia metabolizmu węglowodanów, problemami z trawieniem tłuszczu, a także zmniejszon...

    Przeczytaj więcej

  • Jak naturalnie obniżyć ciśnienie?

    Z wysokim ciśnieniem zmaga się szerokie grono współczesnego społeczeństwa, jest to następstwo zarówno chorób układu sercowo-naczyniowego, jak również czynników zewnę...

    Przeczytaj więcej
  • objawy-suchego-powietrza-w-domu

    Suche powietrze w domu – objawy

    O suchym powietrzu w mieszkaniu mówimy, kiedy poziom wilgotności powietrza wynosi mniej niż 40%. Jeżeli takie warunki utrzymują się przez długi czas, u większości osób...

    Przeczytaj więcej

  • Holter ciśnienia i jego interpretacja wyników

    24-godzinny automatyczny pomiar ciśnienia tętniczego określany jest w skrócie jako ABPM, czyli ambulatory blood pressure monitoring. To właśnie taka forma badania pozwala na...

    Przeczytaj więcej
  • inhalacja_na_kaszel

    Dlaczego inhalacja na kaszel jest lepsza niż farmakologia?

    Z pewnością wielu z nas każdego roku doświadcza przeziębienia, w którym to właśnie zalegająca wydzielina i trudny do odkrztuszenia kaszel, jest największą zmorą. To...

    Przeczytaj więcej

  • Wagi medyczne osobowe

    Wykorzystanie wag osobowych ma swoje zastosowanie w branży medycznej na bardzo dużą skalę. Sprawdzają się one między innymi w gabinetach lekarskich, w punktach...

    Przeczytaj więcej
  • badanie-poziomu-wody-w-organizmie

    Badania na poziom wody w organizmie

    Ile pić wody przy odchudzaniu Przyjmuje się, że dorosły człowiek powinien dziennie wypijać ok. 2,5 litra wody, chociaż tak naprawdę jest to uzależnione od jego wagi, wzro...

    Przeczytaj więcej

  • Holter - całodobowy monitoring serca

    Problemy z sercem dotykają coraz więcej osób i to już w młodym wieku. Przyczyną tego jest zły styl życia, nadmiar stresu, przepracowanie i przemęczenie. Tymczasem...

    Przeczytaj więcej
  • jak-osuszyc-powietrze-w-domu

    Jak osuszyć powietrze?

    Wiemy, że zarówno zbyt wilgotne, jak i zbyt suche powietrze nie są dobre dla naszego zdrowia, a także mamy świadomość konieczności utrzymywania wilgotności powietrza w...

    Przeczytaj więcej

Copyright © 2026 Kredos Sklep Medyczny