Tagi. Znaczniki. Etykiety. Metadane.

pielęgnacja skóry

Pielęgnacja skóry to dbanie o nią zarówno od wewnątrz, jak również i z zewnątrz. Co jest więc tutaj istotne? Tak naprawdę podstawą jest stosowanie odpowiednich kosmetyków do ciała i twarzy, używanie odpowiednich płynów do oczyszczania twarzy i demakijażu. To także zabiegi na twarz, które pozwalają skórę odżywić i oczyścić, ale także i zdrowa dieta oraz picie minimum 2 litrów wody dziennie. Często bowiem to co jemy, ma ogromny wpływ na jakość naszej skóry, dlatego też oprócz zabiegów i kosmetyków, warto stawiać na zdrowy styl życia.

Domowe spa krok po kroku

Zabiegi kosmetyczne to nie tylko sposób na prawidłową pielęgnację twarzy i ciała, ale również recepta na ukojenie nerwów i zmniejszenie napięcia. Stresujący dzień w pracy dobrze jest zakończyć miłym rytuałem, który sprawi, że mięśnie zostaną rozluźnione. Jak urządzić domowe spa krok po kroku? Po jakie sprzęty warto sięgnąć i które zabiegi wprowadzić do regularnej pielęgnacji?

Problemy z trądzikiem

Trądzik to niezwykle często pojawiające się zmiany skórne, które stanowią nieprzyjemną, ale i nieestetyczną w wyglądzie jednostkę chorobową. Ta objawia się powstawaniem zaskórników, grudek, cyst i różnego rodzaju krostek. I choć trądzik zazwyczaj kojarzy nam się z okresem dojrzewania, bowiem wywołany jest on zwiększoną aktywnością hormonalną, to jednak i wśród sporej części osób dorosłych, stanowi on często pojawiający się problem. Oczyszczanie skóry trądzikowej to element nadrzędny, by móc poprawić wygląd, a jednocześnie i jakość skóry.

W jakie akcesoria do pielęgnacji twarzy warto zainwestować?

Regularna i prawidłowa pielęgnacja twarzy to jedyny sposób na zachowanie zdrowego oraz młodego wyglądu na długie lata. Codzienne nawyki i rytuały powinny zostać dopasowane do rodzaju skóry oraz jej potrzeb. Na rynku dostępne są kosmetyki przeciwzmarszczkowe, na trądzik czy silnie nawilżające.

Kredos doradza

Pulsoksymetry Pempa - niezbędne przy pomiarze saturacji
Pempa to polski producent wyrobów medycznych, który cieszy się na rynku bardzo dużą popularnością, przede wszystkim ze względu na nowoczesne technologie, jakie stosuje...
Przeczytaj więcej
Migrena a wysokie ciśnienie atmosferyczne
Osoby z migreną są bardziej narażone na nagłe zmiany pogody, niż osoby nie mające tego problemu. Ból głowy przy wysokim i niskim ciśnieniu atmosferycznym może się...
Przeczytaj więcej
Badanie pracy serca Holter. Co to jest i jak przebiega?
Badanie metodą Holtera polega na całodobowym monitorowaniu pracy serca. Jest to badanie wykonywane nie tylko w przypadku osób ze zdiagnozowanymi chorobami serca. Bardzo dobrze&...
Przeczytaj więcej
Pomiar tkanki tłuszczowej. Na czym polega badanie poziomu tkanki tłuszczowej?
Badanie tkanki tłuszczowej, które jest obecnie najczęściej stosowane, to bioimpedancja elektryczna, umożliwiająca analizę składu ciała. Znalazło ono swoje zastosowanie w...
Przeczytaj więcej
Analiza składu ciała - czyli sprawdź swój organizm dogłębnie
W dzisiejszych czasach otyłość, cukrzyca, jak również i nadciśnienie tętnicze są najczęściej występującymi chorobami cywilizacyjnymi. Dotyczą one blisko 30% społecze...
Przeczytaj więcej
Masaż limfatyczny – czym jest i jakie są jego zalety?
Masaż limfatyczny – czym jest i jakie są jego zalety Pracujesz prze wiele godzin dziennie w pozycji siedzącej lub na stojąco? Prowadzisz aktywny tryb życia, dużo trenujesz...
Przeczytaj więcej
Mam wysoki cukier we krwi. Co warto wiedzieć?
Prawidłowy poziom cukru we krwi na czczo wynosi 70 - 99 mg/dl. Jeśli wartości te po przebudzeniu nie mieszczą się w normach, należy przyjrzeć się temu problemowi bliżej,...
Przeczytaj więcej
Domowy manicure - masz już swoją suszarkę do paznokci?
Estetycznie pomalowane paznokcie dopełnią każdą stylizację. W jaki sposób je suszyć, aby jak najdłużej wyglądały perfekcyjnie? Mamy na to garść sprawdzonych sposobów...
Przeczytaj więcej
Podstawowe środki higieny w gabinecie kosmetycznym
Podstawowe środki higieny w gabinecie Tylko rygorystyczne podejście pracowników do utrzymania czystości w salonie kosmetycznym jest w stanie uchronić klientów pr...
Przeczytaj więcej
Migotanie przedsionków i migotanie komór
Migotanie przedsionków to najczęściej występująca arytmia serca. Nie jest ona bezpośrednim zagrożeniem życia, ale nieleczona, może doprowadzić do wystąpienia poważnych...
Przeczytaj więcej
Acute Myocardial Infarction – zawał mięśnia sercowego. Jak powstaje zapis krzywej ekg?
Niedokrwienie mięśnia sercowego prowadzi do uszkodzenia komórek serca, a ostatecznie do zawału mięśnia sercowego. Śmierć komórek następuje w obszarze zaopatrywanym w...
Przeczytaj więcej
Platformy wibracyjne - sposób na domową siłownię
Od dawna znane bywalcom klubów fitness, warto je mieć także do użytku domowego. Platformy wibracyjne pomogą spalać tkankę tłuszczową, poprawią kondycję, a dzięki...
Przeczytaj więcej