ZAMKNIJ ZAMKNIJ

odwodnienie

Odwodnienie jest to stan chorobowy, w którym następuje utrata wody, jak również i elektrolitów, co sprawia, że organizm staje się wykończony. Wiadomo przecież, że i woda i elektrolity są niezbędne do życia, do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jeśli zaczyna ich brakować, szwankuje cały organizm. Skutkiem odwodnienia jest zachowanie równowagi wodno - elektrolitowej. Jeśli organizm nadmiernie się poci, na przykład w wyniku wysiłku lb gorączki, podstawą jest dostarczanie mu regularnie małych ilości wody. Stanowi to rzecz najważniejszą

  • ile-wody-w-ciele

    Badania na poziom wody w organizmie

    Ile wody powinien pić człowiek?

    Przyjmuje się, że dorosły człowiek powinien dziennie wypijać ok. 2,5 litra wody, chociaż tak naprawdę jest to uzależnione od jego wagi, wzrostu, aktywności fizycznej, ilości spożywanych pokarmów, uwarunkowań genetycznych, a także pory roku. Wiele osób ma problem z dostarczaniem organizmowi odpowiedniej ilości płynów, co przejawia się zatrzymaniem wody w organizmie oraz odwodnieniem. Jak sprawdzić poziom wody w organizmie i jakie objawy powinny Cię zaniepokoić?

Kredos doradza

Copyright © 2024 Kredos Sklep Medyczny