ZAMKNIJ ZAMKNIJ

niedobór tłuszczów

Niedobór tłuszczów jest niebezpieczny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Choć wielu z nas stara się ograniczać tłuszcze maksymalnie, w gruncie rzeczy nie jest to dobry pomysł, bowiem zbyt mała ilość tłuszczu może wpłynąć na ogólną pracę organizmu człowieka. Wiele witamin rozpuszczalnych jest w tłuszczach, stąd też ich mała ilość nie pozwoli witaminom odpowiednio się wchłonąć. Oczywiście warto omijać tłuszcze zwierzęce, stawiając na te roślinne, które są bardzo zdrowe.

Nie znaleziono pasujących pozycji.

Kredos doradza

Copyright © 2024 Kredos Sklep Medyczny