ZAMKNIJ ZAMKNIJ

naturalne obniżenie ciśnienia krwi

Naturalne obniżenie ciśnienia krwi, to sposób na to, jak je obniżyć bez podawania leków. Co więc należy zastosować? Na pewno warto postawić na zdrowy styl życia, a więc aktywność fizyczna, zdrowa dieta, mniej stresu, odpowiednia ilość snu. Produktami, które są sprawdzone przy walce z wysokim ciśnieniem są: czosnek, gorzka czekolada, płatki kukurydziane, wędliny czy pieczywo. Wysokie ciśnienie jest niebezpieczne, dlatego też najważniejsze jest to, aby je obniżać. 

  • 10 sposobów na obniżenie ciśnienia krwi

    Z nadciśnieniem, które może prowadzić do bardzo poważnych konsekwencji zdrowotnych, zmaga się większość Polaków, zwłaszcza w podeszłym wieku. Dotyka ono jednak coraz młodsze osoby ze względu na zły styl życia i nadmiar stresu. Nadciśnienie wymaga przyjmowania leków, jednak same leki nie pomogą pozbyć się problemu.

Kredos doradza

Copyright © 2024 Kredos Sklep Medyczny