Kredos doradza
Dbaj o swoje zdrowie. Zainwestuj w nawilżacz powietrza?
Powietrze, które wdychamy jest suche, szczególnie, gdy mamy na myśli okres jesienno - zimowy, a co się za tym wiąże czas grzewczy. Suche powietrze wpływa negatywnie na...
Przeczytaj więcej
Niedobór tłuszczów. Jak go rozpoznać i jakie są jego konsekwencje?
Niedobór tłuszczów w organizmie jest równie niebezpieczny jak jego nadmiar, dlatego powinno się stosować zbilansowaną dietę, jak również kontrolować regularnie skład...
Przeczytaj więcej
Taśmy do tapowania – czym są, kiedy można ich użyć
Najpierw zawodowi sportowcy, potem amatorzy, a w końcu nawet kontuzjowani seniorzy. Kinesiotaping od ponad dekady jest jedną z popularniejszych metod leczenia bólu mięś...
Przeczytaj więcej
Testy wysiłkowe i ich rodzaje
Test wysiłkowy jest to elektrokardiologiczna próba wysiłkowa, stanowiąca formę badania pozwalającą przede wszystkim ocenić zmiany zapisu EKG, które widoczne są w trakcie...
Przeczytaj więcej
Rodzaje taśm do kinesiotapingu
Kolorowe taśmy naklejone na ciało przestają być już wyłącznie domeną sportowców. Kinesiotaping jest coraz bardziej popularny wśród osób przechodzących rekonwalescencj...
Przeczytaj więcej
Ciśnieniomierz – niepozorny, a niezwykle pomocy. Jak wybrać odpowiedni?
Nadciśnienie tętnicze stało się w ostatnich latach chorobą cywilizacyjną, z którą boryka się coraz więcej osób. Wydawać by się mogło, że schorzenie dotyka kobiet i...
Przeczytaj więcej
Rodzaje spirometrów
Spirometr jest to urządzenie dzięki, któremu można przeprowadzić badanie spirometryczne - wykonywane w diagnostyce chorób układu oddechowego. Pozwala on sprawdzić...
Przeczytaj więcej
Chrapanie – jak sobie z nim poradzić?
Ta nocna dolegliwość potrafi być uciążliwa nie tylko dla osoby, której dotyka, ale także dla innej, która śpi z nią w jednym pomieszczeniu, a zwłaszcza w jednym łóż...
Przeczytaj więcej
Męski zarost pod kontrolą
Męski zarost już dawno przestał oznaczać wyłącznie włosy na głowie i brodę zgoloną do zera. Specjalnie dla Panów stworzone zostały salony, w których barberzy dbają o...
Przeczytaj więcej
Holter ciśnienia pomocny przy diagnozowaniu nadciśnienia tętniczego
Holter ciśnieniowy określany skrótem ABPM (ang. ambulatory blood pressure monitoring) – to wielogodzinne monitorowanie ciśnienia tętniczego wykonywane przy pomocy przenoś...
Przeczytaj więcej
Ból mięśni – pomóż sobie za pomocą kinesiotapingu
Ból mięśni to nie tylko problem intensywnie trenujących sportowców. Nieprawidłowości w funkcjonowaniu układu ruchu mogą spotkać każdego. Dyskomfort, który powodują,...
Przeczytaj więcej
Kto wynalazł stetoskop?
Gdyby nie pomysł lekarza, René Laenneca na stworzenie przyrządu do osłuchiwania pacjenta, pewnie wciąż lekarze ostuliwaliby nasze plecy i płuca. To właśnie on...
Przeczytaj więcej