Kredos doradza
Czym jest blok serca?
Bloki serca są to zaburzenia przewodnictwa w obrębie układu bodźcotwórczego, a więc tego, który przewodzi serce. Za główną przyczynę ich występowania uznaje się...
Przeczytaj więcej
Choroba wieńcowa - objawy, przyczyny, leczenie
Pod pojęciem choroby niedokrwiennej serca, czasami nazywanej chorobą wieńcową, albo dusznicą bolesną, rozumiemy objawy, których doświadcza pacjent kiedy komórki organizmu...
Przeczytaj więcej
Jak wyczyścić nawilżacz powietrza?
Czyszczenie nawilżacza powietrza powinno być regularnie powtarzaną czynnością. Ma to wpływ nie tylko na jego estetykę, lecz przede wszystkim na prawidłowe działanie urzą...
Przeczytaj więcej
Jak mierzyć ciśnienie ciśnieniomierzem nadgarstkowym?
Ciśnieniomierz nadgarstkowy jest jednym z rodzajów aparatu do pomiaru ciśnienia, alternatywą dla typowych ciśnieniomierzy naramiennych. Wyróżnia się dużą mobilnością,...
Przeczytaj więcej
Higiena zdrowego snu
Sen jest niezbędny dla dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego. Pod względem fizycznym ciało przechodzi proces regeneracji, który wpływa na układ trawienny, układ...
Przeczytaj więcej
Masaż limfatyczny – czym jest i jakie są jego zalety?
Masaż limfatyczny – czym jest i jakie są jego zalety Pracujesz prze wiele godzin dziennie w pozycji siedzącej lub na stojąco? Prowadzisz aktywny tryb życia, dużo trenujesz...
Przeczytaj więcej
Waga dla niemowląt - czy każdy rodzic musi ją kupić?
Regularna kontrola wagi noworodka jest niezbędna w ocenie jego prawidłowego rozwoju. Dziecko waży położna podczas wizyt domowych. Kontrolować przyrost masy ciała dziecka mo...
Przeczytaj więcej
Pulsoksymetr — czy warto mieć go w domu?
W czasie pandemii większą niż zwykle wagę przywiązuje się do monitorowania parametrów życiowych. Niektóre pulsokymetry nadają się do użytku domowego i potrafią...
Przeczytaj więcej
Higrometr domowy. Urządzenie do kontroli wilgotności powietrza
Wiadomo, że najlepsza wilgotność powietrza w mieszkaniu wynosi 40-60%, są to optymalne warunki dla człowieka, które nie wpływają negatywnie na jego układ oddechowy,...
Przeczytaj więcej
Bilans wodny. Jak uniknąć odwodnienia organizmu?
Jeżeli odczuwasz pragnienie, to oznacza, że Twój organizm jest odwodniony, ma niedobór wody i ujemny bilans wodny, co oznacza, że nie dostarczasz mu wystarczającej ilości p...
Przeczytaj więcej
Nadciśnienie - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie
Nadciśnienie tętnicze jest powszechnym schorzeniem wśród osób dorosłych. Szacuje się, że aż 30% Polaków ma zbyt wysokie ciśnienie, z czego jedynie niewielki procent...
Przeczytaj więcej
Jak pozbyć się chrapania?
Problem chrapania w czasie snu znacznie częściej dotyka mężczyzn niż kobiet. Jest on bardzo uciążliwy nie tylko dla osoby, która chrapie, ale także dla pozostałych...
Przeczytaj więcej