Tagi. Znaczniki. Etykiety. Metadane.

Jak unormować cukier we krwi dietą

Jak unormować cukier we krwi dietą? Tak naprawde cukrzyca to choroba, w której ta właśnie dieta odgrywa wartość nadrzędną. Dzięki niej można kontrolować poziom cukru na bieżąco. Chcąc ją unormować, na pewno warto stawiać na produkty o niskim indeksie glikemicznym. Doskonałe są warzywa, najlepiej surowe, chude mięso i produkty pełnoziarniste. Omijać powinno się duże ilości owoców, tłuszcze zwierzęce czy produkty pszenne. I oczyście obowiązkową rolę odgrywa glukometr, który ten poziom cukru kontroluje.

Dieta obniżająca cukier

Osoby mające tendencję do wysokiego cukru, a także diabetycy powinni stosować się do kilku podstawowych zaleceń dietetyka dotyczących skutecznego obniżenia cukru we krwi. Chcąc unormować cukier, konieczna jest zmiana nawyków żywieniowych, co nie oznacza, że muszą być to dania mniej smaczne. Jak obniżyć cukier dietą i cieszyć się dobrymi smakami?

Dieta przy cukrzycy ciążowej. Jak leczyć cukrzycę w ciąży.

Zdiagnozowanie cukrzycy ciążowej nie jest miłą informacją dla przyszłej mamy. Wielka niewiadoma, natłok informacji, skutki cukrzycy ciążowej dla dziecka. Mimo że może być niebezpieczna dla mamy i dla rozwijającego się płodu, to najważniejsze są w tym wszystkim zdrowy rozsądek oraz bilansowana dieta. Co więc jeść? Czego unikać? Jak komponować posiłki?

Kredos doradza

Prawidłowa waga ciała - dlaczego ma tak istotny wpływ na nasze zdrowie?
Czy zdajemy sobie sprawę z tego, iż prawidłowa waga ciała może mieć znaczący wpływ na to, jak funkcjonuje nasz organizm? Czy wiemy o tym, iż wskaźnik BMI może mieć...
Przeczytaj więcej
Jaki ciśnieniomierz pokazuje arytmię?
Ciśnieniomierze różnią się funkcjonalnościami, parametrami, a także sposobem działania. Niektóre osoby zastanawiają się m.in. co oznacza serduszko na ciśnieniomierzu i...
Przeczytaj więcej
Katar u niemowlaka? Użyj aspiratora do nosa!
Zalegający w nosie katar męczy Twojego malucha? Na szczęście istnieje skuteczny sposób na pozbycie się wydzieliny z nosa. Zapomnijcie o staromodnych gruszkach, wyposażcie...
Przeczytaj więcej
Analizatory krwi - glukometry
Analizator krwi jest to urządzenie umożliwiające wykonanie badania diagnostycznego w obrębie morfologii krwi. Dzięki niemu możliwa jest dokładna kontrola zawartości...
Przeczytaj więcej
Test wysiłkowy sercowo - płucny w rehabilitacji kardiologicznej
Test wysiłkowy sercowo-płucny CPET to inaczej test spiroergometryczny lub ergospirometryczny, który to oprócz uzyskanych danych z zakresu elektrokardiograficznego testu wysił...
Przeczytaj więcej
Detektory tętna płodu i KTG
Detektor tętna płodu i KTG - co to jest Monitorowanie tętna rozwijającego się dziecka za pomocą detektora tętna płodu lub KTG to jeden z najważniejszych wskaźników praw...
Przeczytaj więcej
Dieta na obniżenie ciśnienia. Co jeść, gdy cierpimy na nadciśnienie?
Dieta na nadciśnienie pomaga radzić sobie z nieprawidłowymi parametrami ciśnienia tętniczego, które utrzymują się u chorego. Jest to jedna z naturalnych metod na obniż...
Przeczytaj więcej
Taśmy kinezjologiczne i bandaże kohezyjne. Taping - pomoc i ulga dla mięśni.
Taping - pomoc i ulga dla mięśni Współczesna fizjoterapia ma nam do zaoferowania wiele możliwości, których to głównym zadaniem jest przynieść pożądany efekt. Wśród...
Przeczytaj więcej
Hydromasażer do stóp - na co pomaga? Wybierz model dla siebie w 3 krokach
Hydromasażer do stóp - na co pomaga? Wybierz model dla siebie w 3 krokach Masaż stóp obok właściwości relaksacyjnych, ma także całą gamę dobroczynnych walorów zdr...
Przeczytaj więcej
Pulsoksymetry - rodzaje i zastosowanie
Trzeba przyznać, że pulsoksymetry cieszą się coraz większym zainteresowaniem. Dawniej były kojarzone wyłącznie z wyposażeniem karetek, dziś wiele osób posiada...
Przeczytaj więcej
Choroba wieńcowa - objawy, przyczyny, leczenie
Pod pojęciem choroby niedokrwiennej serca, czasami nazywanej chorobą wieńcową, albo dusznicą bolesną, rozumiemy objawy, których doświadcza pacjent kiedy komórki organizmu...
Przeczytaj więcej
EKG - czyli wszystko co należy wiedzieć na temat badania serca
Choroby serca stanowią jedną z głównych przyczyn zgonów na świecie. Zdiagnozowane zbyt późno, zmniejszają szansę na przeżycie wśród pacjentów. Tak ważne więc i...
Przeczytaj więcej