Kredos doradza
Mam wysoki cukier we krwi. Co warto wiedzieć?
Prawidłowy poziom cukru we krwi na czczo wynosi 70 - 99 mg/dl. Jeśli wartości te po przebudzeniu nie mieszczą się w normach, należy przyjrzeć się temu problemowi bliżej,...
Przeczytaj więcej
Maluch pod kontrolą od pierwszych tygodni ciąży – detektor tętna płodu jako wsparcie dla młodych rodziców
Ciąża to wyjątkowy okres w życiu każdego przyszłego rodzica. Troska o zdrowie ciężarnej oraz prawidłowy rozwój płodu sprawia, że bywa to czas stresujący, a wcale nie...
Przeczytaj więcej
Bilans wodny. Jak uniknąć odwodnienia organizmu?
Jeżeli odczuwasz pragnienie, to oznacza, że Twój organizm jest odwodniony, ma niedobór wody i ujemny bilans wodny, co oznacza, że nie dostarczasz mu wystarczającej ilości p...
Przeczytaj więcej
Olejek do nawilżacza powietrza
Nawilżacze powietrza to urządzenia pomagające utrzymać prawidłowy poziom nawilżenia powietrza w mieszkaniu i tym samym uniknąć nadmiernej suchości, która jest szkodliwa...
Przeczytaj więcej
O ciśnieniu tętniczym krwi, nadciśnieniu i niedociśnieniu - czyli istotny parametr życiowy
Ciśnienie tętnicze krwi, jest to jeden z głównych parametrów, który odpowiada za główne funkcje życiowe. Określa ono siłę nacisku, jaką krew wywiera na naczynia...
Przeczytaj więcej
Ciśnienie a samopoczucie. Jak pogoda wpływa na nastrój człowieka?
Jak wynika z danych Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej aż 50-70% Polaków reaguje na zmiany atmosferyczne. Są oni wyjątkowo wrażliwi na bodźce pogodowe, które...
Przeczytaj więcej
Domowa siłownia – jakie sprzęty kupić?
Kochasz ćwiczenia i pandemiczne ograniczenia w uprawianiu sportu mocno cię dotykają? Nie porzucaj treningów! Lepiej zorganizuj sobie domową siłownię. Odpowiednio przemyś...
Przeczytaj więcej
Inhalator z regulacją wielkości cząsteczek
Wiosenne alergie, jesienne infekcje, zimowa grypa…choroby i problemy układu oddechowego towarzyszą nam przez cały rok, a jedną z metod ich leczenia jest inhalacja...
Przeczytaj więcej
Cukrzyca ciążowa – co warto o niej wiedzieć?
Cukrzyca ciążowa łączy się z negatywnym wpływem na różne procesy zachodzące zarówno w tkankach kobiety, jak i dziecka. Z czym jednak łączy się wystąpienie tego...
Przeczytaj więcej
Tętno u sportowca - czyli parę słów o tętnie spoczynkowym i wysiłkowym
Tętno to inaczej puls, a więc jeden z podstawowych i jednocześnie najbardziej miarodajnych sposobów na zbadanie naszych parametrów życiowych. To właśnie na podstawie...
Przeczytaj więcej
Aparat EKG - zasada działania i interpretacja wyników
Aparat EKG - zasada działania i interpretacja wynikó Badanie EKG jest jednym z najczęściej wykorzystywanych do diagnozowania chorób serca jak również i kontrolowania...
Przeczytaj więcej
Jak zbudować masę mięśniową?
Budowanie masy mięśniowej jest procesem, trwającym czasem kilka miesięcy, a nawet kilka lat, w zależności od efektów, jakie chcemy osiągnąć. Na powodzenie wpływ ma...
Przeczytaj więcej