Kredos doradza
Gdzie ustawić nawilżacz powietrza?
Zbyt suche powietrze w domu nie służy naszemu zdrowiu, niekorzystnie wpływa przede wszystkim na nasz układ oddechowy, nerwowy i odpornościowy, szkodzi również naszej skó...
Przeczytaj więcej
Jak wyczyścić nawilżacz powietrza?
Czyszczenie nawilżacza powietrza powinno być regularnie powtarzaną czynnością. Ma to wpływ nie tylko na jego estetykę, lecz przede wszystkim na prawidłowe działanie urzą...
Przeczytaj więcej
Jakie prawidłowe tętno. Normy dla tętna
Tętno jest to ilość uderzeń serca na minutę. Inaczej mówiąc, jest to częstotliwość bicia serca. Ten falisty ruch naczyń krwionośnych, zależy przede wszystkim od...
Przeczytaj więcej
Masaż w domu – najlepszy sposób na poprawę samopoczucia
Masaż w domu – najlepszy sposób na poprawę samopoczucia Stresująca praca, natłok obowiązków oraz szybkie tempo życia sprawiają, że organizm pracuje ze zdwojoną siłą...
Przeczytaj więcej
Higrometr pokojowy. Jaki wilgotnościomierz do domu wybrać?
Poziom wilgotności powietrza w domu ma wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie, normą jest 40-60% i nie powinna być ona przekroczona zarówno w górnej, jak i dolnej granicy. Do...
Przeczytaj więcej
Pikflometr czym jest - niezbędnik astmatyka
Astma, czyli przewlekłe zapalenie oskrzeli wywołane alergenem, to choroba coraz częściej atakująca młodszych i starszych Polaków. Objawia się dusznościami, uporczywym...
Przeczytaj więcej
Znaczenie odstępu QT w diagnostyce kardiologicznej
Odstęp QT jest to odległość (czas) od początku załamka Q, czyli początku zespołu QRS, do końca załamka T. Obejmuje więc cały zespół QRS oraz załamek T. Odstę...
Przeczytaj więcej
Chrapanie – jak sobie z nim poradzić?
Ta nocna dolegliwość potrafi być uciążliwa nie tylko dla osoby, której dotyka, ale także dla innej, która śpi z nią w jednym pomieszczeniu, a zwłaszcza w jednym łóż...
Przeczytaj więcej
Czym jest arytmia serca? Przyczyny, objawy, leczenie
Przyspieszone, zwolnione i nieregularne bicie serca świadczy o zaburzeniach, które są związane z arytmią. Zdarza się, że zaburzenia występują bezobjawowo i nie mają...
Przeczytaj więcej
Glukometr – cukier na właściwym poziomie
Zjadamy go stanowczo za dużo. Nawet jeśli panujemy nad apetytem na słodycze, pochłaniamy go nieświadomie, bo jest po prostu wszędzie. Mowa oczywiście o cukrze, który w...
Przeczytaj więcej
Holter ciśnieniowy – interpretacja wyników i przebieg badania
W gabinecie lekarskim, podczas konsultacji, dokonuje się pojedynczego pomiaru ciśnienia, szczególnie jeśli wizyta ma na celu zlokalizowanie źródła problemów z pracy serca...
Przeczytaj więcej
Inhalacje na gardło. Z czego inhalacje na ból gardła?
Ból gardła jest objawem towarzyszącym chorobom, przeziębieniu, infekcjom, ale również poważniejszym schorzeniom. W przypadku bakteryjnych i wirusowych problemów zazwyczaj...
Przeczytaj więcej