Tagi. Znaczniki. Etykiety. Metadane.

ergospirometria

Ergospirometria i próba wysiłkowa dla biegaczy

Bieganie stało się niezwykle modne i popularne. Ludzie zaczęli stawiać na aktywność fizyczną, zarówno w aspekcie wyglądu, jak również i zdrowia. Niestety, ale bardzo często podejście do biegania jest mało profesjonalne, co skutkuje pojawianiem się kontuzji, jak również i dużych problemów ze strony układu sercowego. Czy warto więc wykonać przed tego typu aktywnością odpowiednie badania? Czy ergospirometria bądź próba wysiłkowa to dobry sposób na to, by bieganie przez amatorów okazało się być dużo bardziej bezpieczne i co ważne - odpowiednio dobrane treningowo do możliwości biegacza? Na te pytania postaramy się odpowiedzieć w tym artykule.

Spirometria - czym jest, dla kogo i jak wygląda?

Spirometria jest to badanie, którego głównym celem jest pomiar objętości powietrza wydychanego z płuc, jak również i sprawdzenie natężenia jego przepływu, zarówno w trakcie wdechu, jak i przy wydechu. Dzięki takiemu badaniu możliwa jest dokładna ocena wentylacji płuc. W sposób szczególny badaniu temu poddać powinny się osoby mające problemy z dusznościami, z duszącym kaszlem, bólami w klatce piersiowej czy też ze świszczącym oddechem.

Spirometria w medycynie sportowej

Chcesz zacząć biegać. Masz postanowienia, wyznaczasz sobie cele, kupujesz buty specjalnie do tej dyscypliny sportowej. Przychodzi ten dzień, ruszasz. I już po chwili kończysz, bo czujesz, że wyplujesz zaraz płuca? Męczy Cię kaszel, nie możesz złapać oddechu, zbiera Ci się na wymioty? Bez wątpienia na początku swojej przygody ze sportem, każdy z nas miał z takimi właśnie dolegliwościami do czynienia. Ci słabsi odpuszczają, bardziej wytrwali, konsekwentnie krok po kroku starają się walczyć o lepszy wynik. Bez wątpienia doskonałą formą sprawdzenia swojej wydolności jest spirometria i tym właśnie tematem w odniesieniu do aspektu sportowego, chcielibyśmy zająć się w tym artykule.

Kredos doradza

Prawidłowe oświetlenie miejsca pracy w gabinecie lekarza, fizjoterapeuty i kosmetologa
Prawidłowe oświetlenie jest niezbędne w każdej pracy. To właśnie dzięki prawidłowo dobranym źródłom światła możemy spędzać wiele godzin w zamkniętych...
Przeczytaj więcej
Jak podnieść niskie ciśnienie u starszej osoby
Niskie ciśnienie, niedociśnienie lub inaczej hipotonia to problemy dotyczące układu sercowo-naczyniowego, które pojawiają się zarówno u osób młodych, jak też starszych...
Przeczytaj więcej
Dobra waga kuchenna. Na co zwrócić uwagę przy zakupie?
Wagi kuchenne są obecne w kuchni od wieków, chociaż ich wygląd, sposób działania, a także dodatkowe funkcje bardzo się zmieniły. Do wyboru mamy wagi mechaniczne i...
Przeczytaj więcej
Analizatory krwi - glukometry
Analizator krwi jest to urządzenie umożliwiające wykonanie badania diagnostycznego w obrębie morfologii krwi. Dzięki niemu możliwa jest dokładna kontrola zawartości...
Przeczytaj więcej
Wagi niemowlęce SECA
Wagi medyczne skierowane dla niemowląt stanowią wyposażenie wszystkich niemal placówek medycznych. Znajdują się więc one na salach porodowych, są na wyposażeniu gabinetó...
Przeczytaj więcej
Taśmy kinezjologiczne czyli tejpy do kinesiotapingu.
Kolorowe taśmy kinezjologiczne naklejone na skórze głównie sportowców wzbudzają wiele zainteresowania także wśród zwolenników aktywnego stylu życia. Taśmy do...
Przeczytaj więcej
Obrzęk limfatyczny – czym jest i jak z nim walczyć
Stosujesz się do diet, regularnie ćwiczysz i prowadzisz zdrowy tryb życia, a mimo to twoja sylwetka ciągle nie jest zadowalająca? Opuchlizny pojawiają się zwłaszcza na ko...
Przeczytaj więcej
Inhalator dla dzieci. Jaki model wybrać, na co zwrócić uwagę?
Układ oddechowy dziecka jest jeszcze bardzo wrażliwy i podatny na niekorzystny wpływ czynników zewnętrznych, czego konsekwencjami są infekcje, katar, ból gardła i kaszel....
Przeczytaj więcej
Pozbądź się chrapania - wypróbuj maskę i opaskę przeciwko chrapaniu
Chrapanie partnera nie daje Ci spać? A może to właśnie Ty borykasz się z uciążliwym chrapaniem podczas snu? Podpowiemy Ci jak znaleźć przyczynę problemu i jak ją...
Przeczytaj więcej
Czym jest dermatoskopia?
Borykasz się z przebarwieniami i znamionami na skórze? Masz na ciele różnej wielkości pieprzyki? Jeśli tak, to z pewnością dermatoskopia, określana inaczej mianem...
Przeczytaj więcej
Cukrzyca ciążowa a cukrzyca w ciąży czyli czy jedno i drugie oznacza to samo?
Mylnym jest stwierdzenie, iż cukrzyca ciążowa i cukrzyca w ciąży oznacza to samo. Choć wyrażenia te brzmią wydawać by się mogło podobnie i odnoszą się do danego stanu...
Przeczytaj więcej
Czym jest arytmia serca? Przyczyny, objawy, leczenie
Przyspieszone, zwolnione i nieregularne bicie serca świadczy o zaburzeniach, które są związane z arytmią. Zdarza się, że zaburzenia występują bezobjawowo i nie mają...
Przeczytaj więcej