Kredos doradza
O ciśnieniu tętniczym krwi, nadciśnieniu i niedociśnieniu - czyli istotny parametr życiowy
Ciśnienie tętnicze krwi, jest to jeden z głównych parametrów, który odpowiada za główne funkcje życiowe. Określa ono siłę nacisku, jaką krew wywiera na naczynia...
Przeczytaj więcej-
Jak działa spirometr i co widać w wynikach?
Spirometr to urządzenie do pomiaru pojemności i objętości płuc oraz przepływu powietrza przez oskrzela i płuca. Dzięki niemu lekarz może dowiedzieć się wiele o stanie...
Przeczytaj więcej -
Higiena zdrowego snu
Sen jest niezbędny dla dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego. Pod względem fizycznym ciało przechodzi proces regeneracji, który wpływa na układ trawienny, układ...
Przeczytaj więcej -
Badanie krwi – jak się przygotować?
Morfologię krwi wykonuje się profilaktycznie raz w roku lub w przypadku niepokojących objawów, jak np. szybka utrata wagi, problemy z krzepnięciem krwi, łamliwość kości...
Przeczytaj więcej -
Mata masująca - dlaczego warto ją posiadać?
O dobroczynnych skutkach masażu nie trzeba już nikogo przekonywać. Masaż przynosi ukojenie, relaksuje, pomaga w leczeniu i rehabilitacji. Nie zawsze jednak możemy pójść do...
Przeczytaj więcej -
Co oznacza podwyższony puls? Pomiar, przyczyny i objawy wskazujące na wysoki puls
Podwyższony puls może oznaczać w niektórych przypadkach zaburzenia patologiczne organizmu manifestujące poważną chorobę taką jak anemia, nadczynność tarczycy, a nawet...
Przeczytaj więcej -
Inhalacje na zatoki. Czy inhalator pomaga na zatoki?
Zapalenie zatok kojarzone jest z silnym bólem zlokalizowanym w obszarze czoła, szczególnie nad oczami. Towarzyszą temu nieprzyjemne objawy, a także osłabienie całego...
Przeczytaj więcej -
Skuteczne akcesoria kosmetyczne do oczyszczania twarzy
O tym, jak ważne jest regularne oczyszczanie twarzy, nie trzeba już nikogo uświadamiać. Dzięki temu skóra lepiej wchłonie substancje odżywcze i nawilżające zawarte w...
Przeczytaj więcej -
Dieta przy podwyższonym cukrze i cholesterolu
Wraz z wiekiem wzrasta ryzyko podwyższonego cukru i cholesterolu, co jest wynikiem spowolnienia metabolizmu węglowodanów, problemami z trawieniem tłuszczu, a także zmniejszon...
Przeczytaj więcej -
Stół do masażu w pracy fizjoterapeuty
Masaż nie tylko sprawia dużą przyjemność, ale również pozytywnie wpływa na stan organizmu. Mnogość prozdrowotnych właściwości sprawia, że tę praktyki używane były...
Przeczytaj więcej -
Analiza ciała. Co to jest i w jakim celu się wykonuje?
Skład masy ciała bardzo dużo mówi o naszym zdrowiu, kondycji oraz naszych warunkach fizycznych, jednak do niedawna możliwość jego poznania była niemożliwa. Zmieniło si...
Przeczytaj więcej -
Budzik świetlny - droga zabawka czy kluczowy element wyposażenia mieszkania?
Budzik zazwyczaj kojarzy się z uporczywym dźwiękiem, wydobywającym ze znajdującego się na szafce nocnej zegarka lub smartfona. Chęć wyłączenia męczącego sygnału i...
Przeczytaj więcej
