ZAMKNIJ ZAMKNIJ

Dieta na obniżenie cukru i cholesterolu

Dieta na obniżenie cukru i cholesterolu powinna być przede wszystkim lekkostrawna, zdrowa i odpowiednio zbilansowana. Ważne jest to, aby omijać cukry proste, tłuszcze zwierzęce, jak również i produkty przetworzone. Ważne jest to, aby nie powodować skoków cukru i aby nie doprowadzić do odkładania się tkanki tłuszczowej. Dieta na cukrzycę i na wysoki poziom cholesterolu powinna być przede wszystkim zdrowa. Warto skorzystać z pomocy dietetyka, która pomoże w ustaleniu tego, co warto i co należy jeść.

  • Czemu służy glukometr? Najważniejsze informacje o urządzeniu

    Dla wielu z nas pojęcie glukometr jest znane i słusznie kojarzone ze świetnym sposobem mierzenia poziomu cukru we krwi.To nieprawdopodobnie praktyczne urządzenie pozwala szybko określić stężenie glikemii we krwi, a jego specjalna budowa, pozwala efektywnie uzyskać informację na temat bieżącego odczytu opisując przy tym stan naszego zdrowia.

  • Dlaczego z cholesterolem nie ma żartów?

    Na temat cholesterolu LDL we krwi można byłoby mówić wiele. Lekarze biją na alarm, jeśli chodzi o coraz wyższy wskaźnik tego parametru wśród badanych pacjentów. Podwyższony wynik zwiększa ryzyko chorób serca, dlatego też tak istotna jest kontrola cholesterolu i w razie zawyżonych wyników - odpowiednie w związku z tym działanie. Postarajmy się nieco bliżej przyjrzeć cholesterolowi, skupiając się na jego obecności w organizmie i na skutkach, jakie w nadmiarze może on wywołać. 

  • Jak prowadzić zdrowszy tryb życia

    Początek roku to czas postanowień noworocznych, a jednym z najpopularniejszych z nich jest zrzucenie wagi. Możemy myśleć, że schudnięcie to krok w stronę zdrowszego życia. Niekoniecznie tak musi być. Zdrowy styl życia to nie tylko zrzucenie tych kilku kilogramów ze Świąt, ale wiele drobnych zmian w trybie dnia. Naprawdę zależy Ci na lepszym, zdrowszym życiu? W takim razie, dajemy Ci kilka wskazówek, jak zmienić styl życia na lepszy dla Twojego zdrowia i samopoczucia. 

  • Węglowodany w diecie cukrzyka

    Jednym z fundamentów leczenia cukrzycy jest odpowiednie odżywianie. Pozwala ona zachować prawidłowy poziom cukru we krwi i uniknąć dużych wahań tego parametru. Węglowodany w diecie cukrzyka odgrywają szczególną rolę, bo od nich najbardziej zależy, jak wzrasta glikemia.

Kredos doradza

  • Aparat EKG - zasada działania i interpretacja wyników

    Aparat EKG - zasada działania i interpretacja wynikó   Badanie EKG jest jednym z najczęściej wykorzystywanych do diagnozowania chorób serca jak również i kontrolowania...

    Przeczytaj więcej

  • Jaki masażer do pleców wybrać? Czy warto?

    Coraz więcej osób, zwłaszcza młodych, narzeka na dokuczliwy ból karku i pleców. Pomóc może wizyta u masażysty lub fizjoterapeuty, albo domowy masażer do pleców. Jaki...

    Przeczytaj więcej

  • Ssaki medyczne w domu i szpitalu.

    Ssaki medyczne są urządzeniami skierowanymi do aspiracji różnego rodzaju płynów i wydzielin z naszego ciała. Wykorzystuje się je między innymi na salach operacyjnych, w...

    Przeczytaj więcej

  • Jak obniżyć puls w ciąży?

    Wysoki puls w ciąży – jak obniżyć puls w ciąży Podczas ciąży zachodzi wiele zmian w organizmie kobiety. Jedną z nich jest szybsze bicie serca spowodowane rozszerzeniem...

    Przeczytaj więcej

  • Cichy inhalator dla dzieci – na co zwrócić uwagę?

    Inhalatory znajdują się w wyposażeniu coraz większej ilości rodziców małych dzieci, którzy w ten sposób chcą uchronić swoje pociechy przed zagrożeniami z zewnątrz,...

    Przeczytaj więcej
  • termometr_bezdotykowy

    Jak działa termometr bezdotykowy?

    Termometr bezdotykowy jest wygodną alternatywą dla klasycznych termometrów elektronicznych. Pozwala na szybsze dokonanie pomiaru temperatury ciała oraz natychmiastowe...

    Przeczytaj więcej

  • Jak wybrać glukometr? Porównanie rozwiązań dostępnych na rynku

    Stopa cukrzycowa, utrata wzroku czy pogorszająca się wydolność nerek to tylko jedne z licznych konsekwencji niekontrolowanej cukrzycy. Prócz przestrzegania zaleceń lekarza i...

    Przeczytaj więcej

  • Zawał serca - rodzaje i obraz w EKG

    Zawał ściany Izolowany Zawał ściany przedniej nie zdarza się często. Zazwyczaj wiąże się zawałem przegrody, ściany bocznej albo obu jednocześnie. W zapisie el...

    Przeczytaj więcej

  • Podstawowe środki higieny w gabinecie kosmetycznym

    Podstawowe środki higieny w gabinecie Tylko rygorystyczne podejście pracowników do utrzymania czystości w salonie kosmetycznym jest w stanie uchronić klientów pr...

    Przeczytaj więcej

  • Dezynfekcja - podstawowa ochrona przed zarazkami

    Dezynfekcja - podstawowa ochrona przed Dezynfekcja w gabinetach lekarskich, przychodniach czy szpitalach jest obowiązkową czynnością w trosce o zdrowie pacjentów. Je...

    Przeczytaj więcej

  • Jak obliczyć BMI? Sprawdź, czy masz prawidłową masę ciała!

    BMI to wskaźnik, umożliwiający obliczenie proporcji naszej masy ciała w stosunku do wzrostu oraz zweryfikowanie, czy nasza waga jest w normie czy może zmagamy się z nadwag...

    Przeczytaj więcej

  • Obrzęk limfatyczny – czym jest i jak z nim walczyć

    Stosujesz się do diet, regularnie ćwiczysz i prowadzisz zdrowy tryb życia, a mimo to twoja sylwetka ciągle nie jest zadowalająca? Opuchlizny pojawiają się zwłaszcza na ko...

    Przeczytaj więcej

Copyright © 2026 Kredos Sklep Medyczny