Dieta jest to sposób odżywiania się, w którym zawarte jest to wszystko, co jemy. Mylnym jest stwierdzenie, że dieta to głodówka, ograniczenia produktów, ciągłe rezygnowanie ze wszystkiego. Zbilansowana dieta to ułożenie swojego codziennego menu zgodnie z kaloryką i odpowiednim, zdrowym jedzeniem. To unikanie cukrów prostych, przetworzonej żywności i tłuszczów zwierzęcych. Zdrowa dieta jest gwarancją doskonałego wyglądu, jak również i samopoczucia oraz pełni zdrowia każdego dnia.
Macierzyństwo wywraca dotychczasowe życie o 180 stopni. To nie tylko dużo radości i pociechy z potomka, ale również duża odpowiedzialność za losy najmłodszego członka...
Przeczytaj więcejZdrowy sen wpływa niezwykle korzystnie na ludzki organizm. Pomaga zachować doskonałą formę, prawidłowy metabolizm, a także pamięć i koncentrację. Regularny i odpowiednio...
Przeczytaj więcejPodwyższony puls może oznaczać w niektórych przypadkach zaburzenia patologiczne organizmu manifestujące poważną chorobę taką jak anemia, nadczynność tarczycy, a nawet...
Przeczytaj więcejW momencie gdy niepełnosprawność spada na człowieka z dnia na dzień, staje się wyzwaniem. Nie jest łatwo pogodzić się z tym, że na resztę życia ląduje się na wózku...
Przeczytaj więcejMasaż limfatyczny ze wskazań Masaż limfatyczny jest najskuteczniejszym narzędziem do walki z różnego rodzaju obrzękami, przede wszystkim żylnymi, limfaty...
Przeczytaj więcejCzy potrafilibyśmy sobie wyobrazić życie bez dochodzących do naszych uszu dźwięków? Cisza, totalna cisza… Z pewnością dla osób dobrze słyszących, taki stan jest zupe...
Przeczytaj więcejNadciśnienie jest powszechną chorobą dotykający znaczny procent osób dorosłych. Przyczyna często jest trudna do uchwycenia, tylko w 10% przypadków możliwe jest dokładne...
Przeczytaj więcejLaktatory – ręczne i elektryczne – to sprzęt, który wspiera młodą mamę i jej dziecko w różnych sytuacjach: kiedy pokarmu jest za dużo albo za mało, kiedy dziecko...
Przeczytaj więcejPulsoksymetr jest to urządzenie elektroniczne, którego zadaniem jest mierzenie poziomu natlenowania krwi. Służy on do pomiaru między innymi wysycenia krwi tlenem, a więc tak...
Przeczytaj więcejPodstawowym parametrem, który najczęściej kontrolujemy w kontekście naszej sylwetki, jest nasza waga, będąca zazwyczaj głównym i jedynym wyznacznikiem naszego dobrego wygl...
Przeczytaj więcejSkład masy ciała bardzo dużo mówi o naszym zdrowiu, kondycji oraz naszych warunkach fizycznych, jednak do niedawna możliwość jego poznania była niemożliwa. Zmieniło si...
Przeczytaj więcejO dobroczynnych skutkach masażu nie trzeba już nikogo przekonywać. Masaż przynosi ukojenie, relaksuje, pomaga w leczeniu i rehabilitacji. Nie zawsze jednak możemy pójść do...
Przeczytaj więcejCopyright © 2025 Kredos Sklep Medyczny