ZAMKNIJ ZAMKNIJ

BMI

BMI  jest to wskaźnik masy ciała, który stanowi współczynnik, jaki tworzy się przez podzielenie masy ciała w kilogramach przez wzrost w metrach do kwadratu. W ten sposób, na podstawie uzyskanego wyniku, można sklasyfkować daną osobę do konkretnej grupy. Poprzez wskaźnik BMI można ocenić, czy waga ciała jest prawidłowa czy występują zaburzenia, w tym niedowaga, nadwaga lub otyłość. BMI to pierwszy pomiar, jaki wykonuje się u dietetyka, by rozpocząć odpowiednią terapię.

  • Prawidłowa masa ciała – dlaczego jest tak istotna?

    Prawidłowa masa ciała – dlaczego jest tak istotna?

    Obecne czasy są pełne kultu tężyzny fizycznej, wiele osób w pogoni za wymarzoną sylwetką zapomina, że prawidłowa masa ciała zapewnia odpowiednie funkcjonowanie organizmu. Aspekty wizualne są istotne, ale szereg chorób, do których prowadzi nadmierne otłuszczenie, powinien być alarmujący.  Warto podkreślić, że niedożywienie również nie jest pożądanym zjawiskiem.

  • bmi-wskaznik

    Wskaźnik BMI. Jak sprawdzić, czy moja waga jest prawidłowa?

    Dzięki kalkulatorowi BMI możemy na bieżąco kontrolować swoją wagę, wyliczając swoją prawidłową masę ciała, a także sprawdzać, czy jest ona aktualnie w normie. Sprawdź, jak obliczyć BMI dla dorosłego człowieka, jakie są jego wartości świadczące o niebezpiecznej nadwadze i otyłości. Wiedza o tym jak samodzielnie obliczyć BMI pozwoli Tobie lepiej bilansować dietę oraz skuteczniej walczyć z otyłością

Kredos doradza

Copyright © 2024 Kredos Sklep Medyczny