Kredos doradza
Defibrylatory
Serce to pompa, która pompując krew, powoduje jej ruch w naczyniach krwionośnych. Dzięki temu właśnie dociera ona do wszystkich narządów i tkanek. Jej zadaniem jest...
Przeczytaj więcej
Co to jest wiek metaboliczny i jak go obliczyć?
Wiek metaboliczny określa, ile lat ma nasz organizm i bardzo często różni się od naszego wieku, a więc wieku biologicznego. Czasem czujemy się młodziej, niż jesteśmy w...
Przeczytaj więcej
Obniżanie ciśnienia. Jak aktywność fizyczna wpływa na obniżanie ciśnienia krwi.
Nadciśnienie jest powszechną chorobą dotykający znaczny procent osób dorosłych. Przyczyna często jest trudna do uchwycenia, tylko w 10% przypadków możliwe jest dokładne...
Przeczytaj więcej
Ból mięśni – pomóż sobie za pomocą kinesiotapingu
Ból mięśni to nie tylko problem intensywnie trenujących sportowców. Nieprawidłowości w funkcjonowaniu układu ruchu mogą spotkać każdego. Dyskomfort, który powodują,...
Przeczytaj więcej
Ciśnienie. Jakie dobre? Normy i prawidłowy pomiar
Norma ciśnienia tętniczego zależy od kilku czynników, w tym przede wszystkim wieku oraz chorób i problemów zdrowotnych. Prawidłowe ciśnienie 40-latki będzie różniło si...
Przeczytaj więcej
Badania glukozy w ciąży
W ciąży, przez cały okres jej trwania wykonuje się wiele badań laboratoryjnych, których celem są kontrola stanu zdrowia przyszłej mamy, a także zapewnienie maluszkowi...
Przeczytaj więcej
Dbaj o swoje zdrowie. Zainwestuj w nawilżacz powietrza?
Powietrze, które wdychamy jest suche, szczególnie, gdy mamy na myśli okres jesienno - zimowy, a co się za tym wiąże czas grzewczy. Suche powietrze wpływa negatywnie na...
Przeczytaj więcej
Chrapanie – jak sobie z nim poradzić?
Ta nocna dolegliwość potrafi być uciążliwa nie tylko dla osoby, której dotyka, ale także dla innej, która śpi z nią w jednym pomieszczeniu, a zwłaszcza w jednym łóż...
Przeczytaj więcej
Wszystko, co musisz wiedzieć o ciśnieniu krwi
Ciśnienie krwi to jeden z głównych parametrów diagnostycznych. Odgrywa niezwykle duże znaczenie dla prawidłowej pracy całego organizmu, a jego niewłaściwe parametry, mog...
Przeczytaj więcej
Jak nawilżyć powietrze w pokoju?
Suche powietrze w domu jest częstym problemem, pojawiającym się tylko latem lub zimą, bądź też obecnym przez cały rok. Ma to niekorzystny wpływ na nasze zdrowie oraz...
Przeczytaj więcej
Fitness. Wyposażenie siłowni.
Warte uwagi sprzęty fitness i wyposażenie dla siłowni Aktywność fizyczna odgrywa niezwykle ważną rolę w naszym życiu. Żyjemy w czasach, w których bycie aktywnym stało...
Przeczytaj więcej
Taśmy kinezjologiczne i bandaże kohezyjne. Taping - pomoc i ulga dla mięśni.
Taping - pomoc i ulga dla mięśni Współczesna fizjoterapia ma nam do zaoferowania wiele możliwości, których to głównym zadaniem jest przynieść pożądany efekt. Wśród...
Przeczytaj więcej