Kredos doradza
Jak skutecznie spalić tkankę tłuszczową?
Najlepszym sposobem na spalenie zbędnej tkanki tłuszczowej i wyrzeźbienie poszczególnych partii mięśni jest odpowiednia dieta oraz regularny trening całego ciała. Choć...
Przeczytaj więcej
Wszystko o ciśnieniu krwi
Ciśnienie krwi jest jednym z najważniejszych parametrów pozwalających na ocenę stanu zdrowia. O problemach z układem krążenia świadczy przede wszystkim zbyt wysokie ciś...
Przeczytaj więcej
Szczotka jonizująca do włosów - hit czy kit?
Gdy w grę wchodzi pielęgnacja włosów, rynek obfituje w różnorodne maski i odżywki do włosów farbowanych, kręconych, suchych czy przetłuszczających się. Bogaty jest...
Przeczytaj więcej
Analiza składu ciała. Profesjonalny i domowy analizator składu ciała
Podstawowym parametrem, który najczęściej kontrolujemy w kontekście naszej sylwetki, jest nasza waga, będąca zazwyczaj głównym i jedynym wyznacznikiem naszego dobrego wygl...
Przeczytaj więcej
Jaki masażer do pleców wybrać? Czy warto?
Coraz więcej osób, zwłaszcza młodych, narzeka na dokuczliwy ból karku i pleców. Pomóc może wizyta u masażysty lub fizjoterapeuty, albo domowy masażer do pleców. Jaki...
Przeczytaj więcej
Nauka chodu – poręcze oraz schody do nauki chodzenia
Pionizacja pacjenta oraz nauka chodu jest procesem czasochłonnym i długotrwałym. Dzieje się tak, gdyż chód jest czynnością złożoną. Powstaje on ze skoordynowanych ruch...
Przeczytaj więcej
Czym kierować się wybierając zestaw do manicure?
Wizytówką każdej kobiety są zadbane dłonie oraz zdrowe, lśniące paznokcie. Aby zachować płytkę w doskonałej kondycji, wcale nie są konieczne częste i kosztowne wizyty...
Przeczytaj więcej
Co reguluje poziom cukru we krwi?
U zdrowego człowieka trzustka w prawidłowy sposób wytwarza insulinę, która odpowiada za właściwy poziom glukozy we krwi, jest on przez cały czas w normie. U niektórych w...
Przeczytaj więcej
5 rzeczy, które powinna kupić młoda mama
Macierzyństwo wywraca dotychczasowe życie o 180 stopni. To nie tylko dużo radości i pociechy z potomka, ale również duża odpowiedzialność za losy najmłodszego członka...
Przeczytaj więcej
Diagnostyka chorób serca poprzez holter ciśnienia
W diagnozowaniu chorób serca niezwykle istotną rolę odgrywają odpowiednie, specjalistyczne badania. Wśród dostępnych na rynku rozwiązań, bez wątpienia holter ciśnienia...
Przeczytaj więcej
Czym jest spirometr i jak wybrać najlepszy model dla siebie
Co to jest spirometr Spirometr, dawniej nazywany oddechomierzem, jest urządzeniem pomiarowym, służącym do badania pojemności i wydolności płuc. Obecnie spirometry obliczaj...
Przeczytaj więcej
Nadciśnienie tętnicze, czynniki ryzyka, czyli co podnosi ciśnienie tętnicze?
W zależności od tego czy znane są przyczyny nadciśnienia tętniczego, wyróżnia się nadciśnienie pierwotne, które występuje samoistnie i nazywane jest chorobą nadciś...
Przeczytaj więcej