Kredos doradza
Holter ciśnienia pomocny przy diagnozowaniu nadciśnienia tętniczego
Holter ciśnieniowy określany skrótem ABPM (ang. ambulatory blood pressure monitoring) – to wielogodzinne monitorowanie ciśnienia tętniczego wykonywane przy pomocy przenoś...
Przeczytaj więcej
Czy cukrzyca podnosi ciśnienie?
Nadciśnienie tętnicze należy do najczęściej występujących chorób przewlekłych na świecie, a ryzyko zachorowania wzrasta wraz z wiekiem. W grupie podwyższonego ryzyka s...
Przeczytaj więcej
Mam wysoki cukier we krwi. Co warto wiedzieć?
Prawidłowy poziom cukru we krwi na czczo wynosi 70 - 99 mg/dl. Jeśli wartości te po przebudzeniu nie mieszczą się w normach, należy przyjrzeć się temu problemowi bliżej,...
Przeczytaj więcej
Karmienie piersią – kompendium wiedzy
Dla wielu młodych i świeżo upieczonych mam karmienie piersią może wydawać się ogromnym wyzwaniem. Jednak jak to mawiają – nie taki diabeł straszny, jak go malują. Z...
Przeczytaj więcej
Jak skutecznie spalić tkankę tłuszczową?
Najlepszym sposobem na spalenie zbędnej tkanki tłuszczowej i wyrzeźbienie poszczególnych partii mięśni jest odpowiednia dieta oraz regularny trening całego ciała. Choć...
Przeczytaj więcej
Analiza składu ciała - czyli sprawdź swój organizm dogłębnie
W dzisiejszych czasach otyłość, cukrzyca, jak również i nadciśnienie tętnicze są najczęściej występującymi chorobami cywilizacyjnymi. Dotyczą one blisko 30% społecze...
Przeczytaj więcej
Domowe zabiegi urodowe, które przygotują twoje ciało na lato
Po zimie każde ciało potrzebuje regeneracji. Skóra wymaga oczyszczenia i ujędrnienia. Wskazane jest także złuszczanie i odżywienie. Jak to osiągnąć w domowym zaciszu?...
Przeczytaj więcej
Rodzaje aparatów słuchowych
Jako początek znanych nam obecnie aparatów słuchowych uważa się Akustykon - pierwszy komercyjny aparat słuchowy wyprodukowany w roku 1902. Na przestrzeni kolejnych lat...
Przeczytaj więcej
Taśmy do tapowania – czym są, kiedy można ich użyć
Najpierw zawodowi sportowcy, potem amatorzy, a w końcu nawet kontuzjowani seniorzy. Kinesiotaping od ponad dekady jest jedną z popularniejszych metod leczenia bólu mięś...
Przeczytaj więcej
Temperatura, tętno i saturacja - najważniejsze parametry życiowe człowieka
Parametry życiowe odpowiadają na nasze funkcje życiowe i wpływają na ogólną pracę organizmu, w tym wszystkich narządów i układów. Zaliczyć możemy do nich między...
Przeczytaj więcej
Analiza ciała. Co to jest i w jakim celu się wykonuje?
Skład masy ciała bardzo dużo mówi o naszym zdrowiu, kondycji oraz naszych warunkach fizycznych, jednak do niedawna możliwość jego poznania była niemożliwa. Zmieniło si...
Przeczytaj więcej
Holter ciśnienia i jego interpretacja wyników
24-godzinny automatyczny pomiar ciśnienia tętniczego określany jest w skrócie jako ABPM, czyli ambulatory blood pressure monitoring. To właśnie taka forma badania pozwala na...
Przeczytaj więcej