Masażery to szeroka grupa akcesoriów oraz urządzeń umożliwiających wykonanie masażu. Masaż choć w większości kojarzony z salonami spa czy wizytami u fizjoterapeuty można z wykonać w zaciszu własnego domu. Do tego celu wystarczy jedynie zakupić odpowiedni masażer. Co należy wiedzieć, aby wybrać właściwe urządzenie?
Masaż to bardzo popularny zabieg fizjoterapeutyczny, ale też relaksacyjny. Oprócz wielu benefitów zdrowotnych masaże wykonuje się też w celu rozluźnienia spiętych mięśni i zapewnienia uczucia relaksu i odprężenia.
Masaż ma też bardzo wiele korzyści dla zdrowia. Główną i najczęściej zauważaną korzyścią jest poprawa krążenia. Lepsze krążenie zapobiega powstawaniu zatorów w żyłach, wpływa na ogólną kondycję układu krążenia oraz niweluje występowanie obrzęków kończyn dolnych.
Masaż ma też znakomity wpływ na układ ruchu. Pomaga rozluźniać mięśnie i ukoić nadwyrężone ścięgna. Masaż wykorzystywany jest najczęściej w fizjoterapii pomaga w przywróceniu sprawności po urazach oraz pomaga zmniejszyć obrzęki powstałe w wyniku kontuzji bądź operacji.
Masaż jest bardzo różnorodną dziedziną istnieje wiele technik oraz metod wykonywania masażu. Masaże dzielą się też na poszczególne masaże. Do grona tych różnorodności zalicza się też rezultaty jakie można uzyskać danymi masażami oraz przyczyny - choćby te zdrowotne, które sprawiają, że ktoś się na takowy masaż decyduje. To właśnie duża różnorodność tej dziedziny sprawia, że producenci oferują coraz to nowsze oraz bardziej zróżnicowane masażery - czyli urządzenia, które umożliwiają wykonanie masażu w zaciszu własnego domu.
Dlaczego jest to znakomite rozwiązanie? Masaże mogą mieć znakomity wpływ na poprawę zdrowia, samopoczucia czy kondycji - jednak dla osiągnięcia pożądanych efektów niezbędne jest regularne ich wykonywanie. Co w przypadku z uczęszczaniem do salonów spa czy fizjoterapeutów może wiązać się z nie małymi kosztami. Dlatego masażery stanowią znakomitą tańszą alternatywę, która umożliwia samodzielne wykonanie masażu w dowolnie wybranym momencie - co pozwala oszczędzić nie tylko pieniądze, ale również czas.
Masażery mogą występować w wielu różnych formach. Mogą mieć różne wymiary; od niewielkich masażerów, które mieszczą się w dłoni po duże fotele masujące. Mogą też wykorzystywać różne techniki masażu np. shiatsu. Niektóre masażery wymagają źródła zasilania (czy to sieciowego czy bateryjnego) natomiast inne nie posiadają żadnych elementów elektronicznych. Ceny masażerów również są zróżnicowane i zazwyczaj są podobne pomiędzy poszczególnymi grupami urządzeń. Ceny podstawowych modeli rozpoczynają się już od kilkudziesięciu złotych, sięgając kilkuset złotych - w przypadku urządzeń o większych możliwościach. Do najdroższych masażerów, których ceny podaje się w tysiącach złotych należą zdecydowanie fotele masujące.
Dla niektórych duża różnorodność produktów oznacza możliwość swobodnego wyboru dla innych zaś zbyt dużo możliwości powoduje problemy z podjęciem decyzji. Jak więc wybrać odpowiedni masażer i czym się kierować przy jego kupnie.
Najpierw zawsze warto ustalić sobie budżet i w pierwszej kolejności zawęzić poszukiwania do tych produktów, które mieszczą się w ustalonych widełkach cenowych. Kolejnym będzie ustalenie jakie efekty oczekujemy osiągnąć stosując masażer bądź dlaczego zdecydowaliśmy się na jego zakup.
Najbardziej uniwersalne w zastosowaniu będą niewielkie masażery „ręczne”, które można stosować np. do masażu kończyn, karku, barków czy pleców. Masażery w formie poduszek choć głównie przeznaczone do masażu karku i pleców sprawdzą się też dobrze do masażu kończyn. Masażery o sprecyzowanym zastosowaniu czyli np. masażery do stóp zazwyczaj posiadają dopasowany kształt, który uniemożliwia zastosowanie urządzenia jako masażera np. pleców.
Dla bardziej wymagających użytkowników znakomitym wyborem mogą okazać się maty masujące. W przeciwieństwie do masażerów ręcznych nie wymagają samodzielnego operowania urządzeniem. Wystarczy jedynie umiejscowić matę na ulubionym fotelu, krześle lub kanapie, a następnie usiąść i cieszyć się relaksującym masażem. Maty posiadają wygodne mocowania, które uniemożliwiają jej zsuwanie się z mebli co podnosi komfort użytkowania. W zależności od modelu, maty masujące różnią się od siebie ilością stref masujących. Zaawansowane modele umożliwiają jednoczesny masaż całej powierzchni pleców i karku. Aby osiągnąć pełne rezultaty i zadbać również o kończyny dolne można podczas korzystania z maty masującej korzystać również z masażera do stóp i łydek co pozwoli uzyskać efekt podobny do korzystania z fotela masującego bez wydawania tysięcy. Nie jest to jednak rozwiązanie idealne, gdyż nie odda ono wysokiego komfortu użytkowania fotela masującego.
Fotele masujące pozwalają jednocześnie masować całe ciało od stóp, aż do głowy. Dodatkowo większość modeli rozkłada się tak, aby użytkownik podczas masażu znajdować się w opracowanej przez NASA pozycji zero gravity - zapewniającej najmniejsze możliwe obciążenie ciała, co dodatkowo wspomaga rozluźnienie mięśni i poczucie relaksu. Niektóre modele posiadają też system nagłośnienia Bluetooth, który umożliwia słuchanie ulubionych utworów lub dźwięków natury podczas masażu, co dodatkowo pomoże odprężyć się i zrelaksować.
Bogata oferta sprawdzonych masażerów do ciała w naszym sklepie intermetowym Kredos.pl.
