Kredos doradza
Co to jest wiek metaboliczny i jak go obliczyć?
Wiek metaboliczny określa, ile lat ma nasz organizm i bardzo często różni się od naszego wieku, a więc wieku biologicznego. Czasem czujemy się młodziej, niż jesteśmy w...
Przeczytaj więcej
Waga dla niemowląt - czy każdy rodzic musi ją kupić?
Regularna kontrola wagi noworodka jest niezbędna w ocenie jego prawidłowego rozwoju. Dziecko waży położna podczas wizyt domowych. Kontrolować przyrost masy ciała dziecka mo...
Przeczytaj więcej
Masażery - jak wybrać, jak stosować, by ulżyć ciału?
Masażery - jak wybrać, jak stosować, by ulżyć ciału Masaż to niewątpliwie ogromna ulga dla ciała i ducha. Chwila rozkosznego relaksu, pozwalająca na długotrwałe uczuci...
Przeczytaj więcej
Higrometr pokojowy. Jaki wilgotnościomierz do domu wybrać?
Poziom wilgotności powietrza w domu ma wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie, normą jest 40-60% i nie powinna być ona przekroczona zarówno w górnej, jak i dolnej granicy. Do...
Przeczytaj więcej
Fotel do masażu- jak wybrać idealny model w 3 krokach?
Kiedyś posiadaniem własnego fotela z funkcją masażu pochwalić się mogli tylko nieliczni. Dziś każdy może wybierać wśród wielu coraz lepiej wyposażonych modeli. Jak...
Przeczytaj więcej
Profesjonalne wyposażenie siłowni
Regularna aktywność fizyczna to podstawa zdrowego stylu życia. Moda na zadbane, wysportowane ciało nie przemija od lat. Trend ten promowany jest przez coraz większą grupę...
Przeczytaj więcej
Jak wyczyścić nawilżacz powietrza?
Czyszczenie nawilżacza powietrza powinno być regularnie powtarzaną czynnością. Ma to wpływ nie tylko na jego estetykę, lecz przede wszystkim na prawidłowe działanie urzą...
Przeczytaj więcej
Obrzęk limfatyczny – czym jest i jak z nim walczyć
Stosujesz się do diet, regularnie ćwiczysz i prowadzisz zdrowy tryb życia, a mimo to twoja sylwetka ciągle nie jest zadowalająca? Opuchlizny pojawiają się zwłaszcza na ko...
Przeczytaj więcej
Badanie pracy serca Holter. Co to jest i jak przebiega?
Badanie metodą Holtera polega na całodobowym monitorowaniu pracy serca. Jest to badanie wykonywane nie tylko w przypadku osób ze zdiagnozowanymi chorobami serca. Bardzo dobrze&...
Przeczytaj więcej
Puls - norma pulsu.
Puls - norma pulsu, badanie pulsu, niski i wysoki Puls, czyli inaczej tętno to ilość uderzeń serca na minutę. Istnieją normy tętna umożliwiające określenie, jaki pow...
Przeczytaj więcej
Czym jest ciśnienie krwi? Jak obniżyć ciśnienie tętnicze?
Serce stanowi istną pompę, tłoczącą krew pod dużym ciśnieniem do naczyń krążenia. Z nich dalej dostaje się do tkanek i narządów, gdzie dostarcza tlen i składniki od...
Przeczytaj więcej
Cichy nawilżacz powietrza. Jak wybrać nawilżacz powietrza dla wymagających?
Nawilżacz powietrza pomaga w utrzymaniu właściwej poziomy wilgotności powietrza, co jest ważne szczególnie w mieszkaniach, gdzie wilgotność jest na poziomie niższym niż...
Przeczytaj więcej