Ćwiczenia na drabince gimnastycznej przeznaczone są do usprawniania kondycji pacjentów zakwalifikowanych do leczenia rehabilitacyjnego, ale również dla osób chcących zadbać o swoją kondycję fizyczną w ramach rekreacji ruchowej. Drabinki gimnastyczne stanowią nieopisaną pomoc w odzyskiwaniu sprawności fizycznej czy też korygowaniu wad postawy. Treningi na drabinkach gimnastycznych są dedykowane zarówno do użytkowania przez dzieci, jak i dorosłych, bez specjalnych wskazań wiekowych.
Wśród akcesoriów do drabinek gimnastycznych znajdą Państwo między innymi stacje z poręczami umożliwiające ćwiczenie w pozycji pionowej, czy też drążki do podciągania. Solidna konstrukcja i wyselekcjonowane materiały użyte do tworzenia akcesoriów zapewniają ich trwałość i niezawodność. Akcesoria do drabinek gimnastycznych posiadają możliwość dostosowania do użytkownika według indywidualnego zapotrzebowania. Dobrze zaprojektowane akcesoria do drabinek gimnastycznych umożliwiają osiąganie satysfakcjonujących efektów treningowych. Trening na drabince gimnastycznej ogranicza bóle stawów i kręgosłupa, maksymalizuje siłę osłabionych mięśni i znacznie poprawia zakres ruchu w stawach. Systematycznie wykonywane na drabince gimnastycznej ćwiczenia w połączeniu z odpowiednią motywacją pacjenta daje ogromne możliwości w drodze do przywrócenia sprawności i funkcjonalności pacjentów urazowych, będących po zabiegach operacyjnych, czy też dzieci, u których zostały stwierdzone wady postawy.
Drabinki do ćwiczeń wraz z akcesoriami dodatkowymi to jeden z najbardziej popularnych sprzętu rehabilitacyjnego i dających duże możliwości treningowych, z możliwością trenowania praktycznie wszystkich partii ciala. Drabinki rehabilitacyjne doskonale sprawdzą się w każdym gabinecie rehabilitacyjnym, gdzie łatwo je przystosować nawet do najmniejszej przestrzeni. Dodatkowo, drabinki rehabilitacyjne nie wymagają ponoszenia wysokich kosztów utrzymania, łatwo je zamontować i mogą być regularnie dezynfekowane. Drabinki gimnastyczne z drążkiem lub bez, dostępne są w różnych wymiarach. Pozwala to dopasować je do potrzeb pacjentów, wielkości gabinetu oraz sali gimnastycznej. Dodatkowo producenci dostarczający drabinki rehabilitacyjne oferują także do nich liczne akcesoria. Mogą to być: kółka gimnastyczne, sznurki do wspinania czy drążki do podciągania.
Drabinka rehabilitacyjna do ćwiczeń pozwala na rozciągnięcie oraz wzmocnienie ciała. Dotyczy to głównie mięśni brzucha, tułowia oraz ramion. Dodatkowo drabinki do rehabilitacji ułatwiają przeprowadzenie pełnej terapii, w którą można zaangażować także mięśnie dolnej i górnej części nóg oraz pośladków. Regularne wykonywanie ćwiczeń na drabinkach powoduje wzmocnienie mięśni głębokich oraz powierzchownych, pozwala na stworzenie solidnego gorsetu mięśni tułowia, przeprowadzeni stretchingu oraz uzyskanie poprawy wyglądu sylwetki.
Drabinka gimnastyczna idealnie sprawdza się zarówno podczas prowadzenia rehabilitacji, jak i treningu ogólnorozwojowego. Umożliwia ona wzmocnienie mięśni oraz wpływa na poprawę ogólnej kondycji organizmu. Wykorzystywana jest także przez terapeutów do prowadzenia zajęć korekcyjnych z dziećmi. Drewniane drabinki do ćwiczeń pozwalają na przeprowadzenie usprawniania całego ciała. Umożliwiają one wzmocnienie mięśni dolnej części brzucha, kończyn górnych, kończyn dolnych, pleców oraz mięśni piersiowych i partii brzucha Drabinki rehabilitacyjne idealnie nadają się także do przeprowadzenia rozgrzewki..
Wykonując ćwiczenia na drabinkach, zawsze warto zachować podstawowe zasady bezpieczeństwa - prawidłowy chwyt, tak aby cztery palce znajdowały się od góry szczebelka, a kciuk domykał chwyt z dołu. Prawidłowe chwytanie zapobiega powstawaniu urazów podczas ćwiczeń. Chwyt ten sprawdza się także w trakcie ćwiczeń na drabinkach z akcesoriami takimi jak kółka oraz trapez do wykonywania zwisów. Kolejną ważną kwestią jest również prawidłowe ułożenie stopy na drabince - powinna się ona opierać o szczebelek w jej centralnym miejscu.
Dla dzieci polecane są takie ćwiczenia jak półzwisy i zwisy tyłem, które zapobiegają powstawaniu skoliozy oraz wzmacniają mięśnie ramion, stawów łokciowych oraz nadgarstków. Drabinki gimnastyczne umożliwiają także wykonywanie opadów tułowia połączonych z rozciąganiem mięśni piersiowych. Są one szczególnie wskazane przy plecach wklęsło-okrągłych. Osoby dorosłe mogą natomiast wykonywać różnego typu ćwiczenia ułatwiające powrót do pełnej sprawności po wypadkach, udarach oraz urazach ortopedycznych.
Akcesoria do drabinki gimnastycznej - wysokiej jakości akcesoria stworzone z myślą o zapewnieniu urozmaiconego efektywnego treningu. Solidna konstrukcja i wyselekcjonowane materiały użyte do tworzenia akcesoriów zapewniają ich wysoką trwałość i niezawodność. W naszej ofercie znajdą Państwo drążki do podciągania, stacje z poręczami do drabinek gimnastycznych,
Copyright © 2024 Kredos Sklep Medyczny