Blog sklepu medycznego Kredos

Jak przygotować łazienkę dla osoby starszej lub niepełnosprawnej?

Kupując mieszkanie lub dom, z myślą, że ma w nim zamieszkać osoba starsza lub niepełnosprawna od razu brane są pod uwagę kluczowe aspekty związane z architekturą i funkcjonalnością przestrzeni, w której osoba ta ma żyć i swobodnie się poruszać. Nieco inaczej jest w przypadku, gdy nieruchomość zamieszkana jest już przez wiele lat i z przyczyn losowych trzeba dostosować ją do potrzeb osoby wymagającej szczególnej opieki. Jakie zmiany wprowadzić w łazience, aby sprostała oczekiwaniom osoby starszej lub niepełnosprawnej?

Projekt łazienki dla osób niepełnosprawnych

Łazienka jest szczególnym pomieszczeniem, którego projekt należy bardzo dokładnie przemyśleć.

Ma to miejsce również w przypadku standardowych łazienek, ale gdy w grę wchodzi projektowanie łazienki z przeznaczeniem do użytkowania jej przez osoby niepełnosprawne, to sprawa robi się jeszcze bardziej poważna.

Co należy wziąć pod uwagę, projektując łazienkę przeznaczoną dla osób niepełnosprawnych?

• Powierzchnię pomieszczenia - minimalna powierzchnia łazienki to 4,8 m²;
• Szerokość otworu drzwiowego - minimalna szerokość drzwi to 90 cm. Co istotne: wejście do łazienki powinno być pozbawione progów, aby łatwo mogła wjechać do łazienki osoba poruszająca się na wózku;
• Kierunek otwierania drzwi - skrzydło powinno otwierać się na zewnątrz, aby w razie utraty przytomności, osoba znajdująca się w łazience nie upadła w sposób, który zablokowałby drzwi;
• Powierzchnię użytkową - minimalna wolna powierzchnia potrzebna do poruszania się na wózku to 1,5 x 1,5 m;
• Materiał posadzki - podłoga w łazience powinna być wyłożona płytkami antypoślizgowymi;
• Usprawnienia higieniczne - toaleta z funkcją podmywania i osuszania ograniczy potrzebę korzystania z prysznica, co zmniejszy ilość sytuacji niebezpiecznych dla seniora lub osoby niepełnosprawnej;
• Usprawnienia techniczne - miska ustępowa powinna być zamontowana ok. 50 cm nad posadzką, a jej zalecana długość to 70 cm. Górna krawędź umywalki powinna znajdować się nie wyżej niż 80 cm od podłogi, a szafki powinny zostać umieszczone w odległości ok. 40-60 cm od podłogi. Tak zamontowane sprzęty i meble umożliwią swobodne korzystanie z łazienki osobom z ograniczoną ruchomością;
• Poręcze - to niezbędny element łazienek projektowanych z myślą o osobach niepełnosprawnych. Poręcze powinny mieć min. 50 cm długości i powinny zostać umieszczone blisko sanitariatów, aby ułatwić korzystanie z nich.

Wymogi techniczne, brane pod uwagę na etapie projektowania łazienki, pozwalają dostosować to pomieszczenie do potrzeb seniorów i osób niepełnosprawnych. Ograniczona możliwość poruszania się nie oznacza, że samodzielne korzystanie z łazienki jest niemożliwe - czasem wystarczy urządzić ją zgodnie z wytycznymi.

Jak dostosować łazienkę do osób starszych i niepełnosprawnych

Urządzenie łazienki o specjalnych parametrach, zgodnie z wymogami technicznymi to w obecnych czasach żaden problem. W sklepach budowlanych, oferujących wyposażenie do łazienek, z łatwością znaleźć można prysznice, meble i sanitariaty stworzone z myślą o osobach starszych i niepełnosprawnych. Problem rozpoczyna się wtedy, gdy łazienka urządzona została w czasach, gdy jej użytkownicy byli zupełnie sprawni, a na skutek przyczyn niezależnych od nich, w krótkim czasie wymagali pomieszczenia o specjalnych rozwiązaniach.

Jak dopasować istniejącą już łazienkę do potrzeb osób starszych i niepełnosprawnych?

• Zapewnij przestrzeń - usuń niepotrzebne przedmioty i w taki sposób ustaw meble w łazience, aby znalazła się w niej minimalna przestrzeń użytkowa 1,5 x 1,5 m, niezbędna dla osób poruszających się na wózku inwalidzkim;
• Usuń próg z łazienki - zapewnij swobodny dostęp do pomieszczenia;
• Zamontuj poręcze i uchwyty - zastanów się, w jakich miejscach senior lub osoba niepełnosprawna mogą potrzebować wsparcia podczas podnoszenia się i poruszania;
• Zadbaj o bezpieczeństwo - wyłóż matę antypoślizgową na dnie wanny lub prysznica, a jeśli podłoga w łazience nie jest antypoślizgowa, na niej również umieść specjalną matę;
• Przemebluj łazienkę - zamontuj meble na takiej wysokości, aby były łatwo dostępne dla wszystkich osób korzystających z łazienki.

Czasem wystarczą drobne zmiany, które można wykonać w jeden weekend, aby standardowa łazienka stała się łazienką dla seniora lub osoby poruszającej się na wózku inwalidzkim.

Wygoda i bezpieczeństwo - dodatkowe usprawnienia

Przystosowanie łazienki do potrzeb osób starszych, schorowanych i niepełnosprawnych to jeden z najważniejszych czynników gwarantujących ich swobodne poruszanie się w domu. To właśnie łazienka jest najbardziej problematycznym pomieszczeniem, ponieważ to tam najłatwiej o upadek i kontuzję. Odrobina wody na śliskiej posadzce wystarczy, aby doprowadzić do tragedii. Kontuzje, będące następstwem upadków w łazience są bolesne dla seniorów, a niejednokrotnie powodują nieodwracalne uszkodzenia ich ciała. Dbajmy więc o osoby starsze i niepełnosprawne, które mieszkają razem z nami.

Co jeszcze można zrobić, oprócz przystosowania pomieszczeń zgodnie z wymogami technicznymi? Zadbajmy o dodatkowe usprawnienia - do takich usprawnień należy między innymi umieszczenie krzesła prysznicowego pod natryskiem. Na rynku dostępne są klasyczne stołki pod prysznic - składane, które nieużywane zajmują naprawdę niewiele miejsca oraz standardowe taboreciki pod prysznic. W przypadku osób niepełnosprawnych, które nie potrafią samodzielnie stać na nogach i utrzymać pionowej pozycji, jeszcze lepszym rozwiązaniem będzie wybór krzesła prysznicowego. Krzesło pod prysznic z kółkami, z podpórkami pod kończyny i posiadające oparcie znacznie ułatwi codzienną pielęgnację. Z myślą o osobach, których stan zdrowotny jest naprawdę poważny, zaprojektowane zostało nawet krzesło prysznicowe, umożliwiające wykonywanie codziennej pielęgnacji w pozycji leżącej.

Rynek dostosował swoją ofertę do potrzeb osób niepełnosprawnych i w podeszłym wieku. Czasem dostosowanie łazienki do wymogów takich domowników wiąże się z całkowitą przebudową i remontem tego pomieszczenia. W niektórych przypadkach wystarczy zaś umieszczenie w łazience krzesła pod prysznic i mat antypoślizgowych. Zastanów się, jakie rozwiązania ułatwią życie Twojej bliskiej osobie i zastosuj je w Waszej domowej łazience.