Kredos doradza
Jak wybrać odpowiedni fotel do masażu?
Długotrwała praca w jednej pozycji oraz przewlekły stres powodują nadmierne napięcie mięśni. Zmęczone plecy, zesztywniały kark czy też obolałe nogi negatywnie wpływaj...
Przeczytaj więcej
Beurer FC 49 najlepsza szczoteczka soniczna do oczyszczania twarzy
Szczoteczka soniczna to hit wśród gadżetów do pielęgnacji twarzy. Dokładnie oczyszcza, a przy okazji wykonuje masaż, ujędrniając skórę. Nie musisz wydawać fortuny, by...
Przeczytaj więcej
Wszystko o ciśnieniu krwi
Ciśnienie krwi jest jednym z najważniejszych parametrów pozwalających na ocenę stanu zdrowia. O problemach z układem krążenia świadczy przede wszystkim zbyt wysokie ciś...
Przeczytaj więcej
Duża wilgotność powietrza, a zdrowie
Tak samo niebezpieczna dla zdrowia jak suche powietrze jest zbyt duża jego wilgotność. W mieszkaniu powinniśmy zadbać o optymalny jej poziom, aby uniknąć nieprzyjemnych...
Przeczytaj więcej
Jak podnieść niskie ciśnienie u starszej osoby
Niskie ciśnienie, niedociśnienie lub inaczej hipotonia to problemy dotyczące układu sercowo-naczyniowego, które pojawiają się zarówno u osób młodych, jak też starszych...
Przeczytaj więcej
Niezbędne badania na cukrzycę w ciąży
Blisko 4% kobiet w ciąży zmaga się z cukrzycą ciążową. Charakterystyczne dla niej objawy, bardzo szybko stają się zauważalne, a przyszła mama musi trafić pod...
Przeczytaj więcej
Higrometr domowy. Urządzenie do kontroli wilgotności powietrza
Wiadomo, że najlepsza wilgotność powietrza w mieszkaniu wynosi 40-60%, są to optymalne warunki dla człowieka, które nie wpływają negatywnie na jego układ oddechowy,...
Przeczytaj więcej
Domowe zabiegi urodowe, które przygotują twoje ciało na lato
Po zimie każde ciało potrzebuje regeneracji. Skóra wymaga oczyszczenia i ujędrnienia. Wskazane jest także złuszczanie i odżywienie. Jak to osiągnąć w domowym zaciszu?...
Przeczytaj więcej
Test wysiłkowy w rehabilitacji kardiologicznej
Testy wysiłkowe, w skrócie określane jako ExT to nieinwazyjne badania czynnościowe, których celem jest ocena zintegrowanej odpowiedzi takich układów, jak: oddechowy,...
Przeczytaj więcej
Koncentrator Tlenu. Skuteczna tlenoterapia. Czy Koncentrator tlenu jest lepszym rozwiązaniem do domu?
Zaledwie 4-6 minut bez tlenu to wystarczający czas, aby doszło do śmierci mózgu. Jest to pierwiastek niezbędny nam do życia, w który zdrowy organizm jest w stanie...
Przeczytaj więcej
Jak możesz zadbać o ciśnienie domowymi sposobami?
Poza środkami farmakologicznymi zalecanymi w leczeniu nadciśnienia tętniczego, wielu chorych zastanawia się jak obniżyć ciśnienie domowymi sposobami. Co możesz robić każ...
Przeczytaj więcej
Niezbędnik Pani Domu: waga kuchenna - jaką wybrać?
Projektując kuchnię, bierzemy pod uwagę podstawowe sprzęty AGD takie jak lodówkę, piekarnik z płytą czy zmywarkę. To zdecydowanie “kuchenny niezbędnik sprzętów”...
Przeczytaj więcej