Bieganie jest to aktywność fizyczna, która uzależnia, która jest idealna na zrzucenie zbędnych kilogramów, na poprawę wydolności. Dzięki bieganiu można lepiej się czuć i jeszcze lepiej wyglądać. To wszystko sprawia, że przy regularnym uprawianiu tego sportu, można cieszyć się życiem fit - piękny wygląd, forma, samopoczucie, zadowolenie i pełnia zdrowia, bowiem nic nie działa między innymi na pracę serca tak dobrze, jak aktywność fizyczna. Najważniejsze jest to, aby dopasować tempo i czas do swoich możliwości,
Masaż w domu – najlepszy sposób na poprawę samopoczucia Stresująca praca, natłok obowiązków oraz szybkie tempo życia sprawiają, że organizm pracuje ze zdwojoną siłą...
Przeczytaj więcejIle pić wody przy odchudzaniu Przyjmuje się, że dorosły człowiek powinien dziennie wypijać ok. 2,5 litra wody, chociaż tak naprawdę jest to uzależnione od jego wagi, wzro...
Przeczytaj więcejBadanie spirometryczne jest podstawowym i najbardziej rozpowszechnionym badaniem czynnościowym w diagnostyce chorób układu oddechowego. Jednakże, nie jest ono jednorodne, i mo...
Przeczytaj więcejHipoglikemię możemy kojarzyć z cukrzycą, objawia się gwałtownym spadkiem poziomu cukru we krwi. Tymczasem z hipoglikemią zmagają się osoby, nie będące diabetykami, a...
Przeczytaj więcejW diagnostyce i rehabilitacji kardiologicznej stosuje się testy czynnościowe, pozwalające ocenić wydolność organizmu chorego. Ich wynik jest niezwykle istotny w planowaniu...
Przeczytaj więcejProjektując kuchnię, bierzemy pod uwagę podstawowe sprzęty AGD takie jak lodówkę, piekarnik z płytą czy zmywarkę. To zdecydowanie “kuchenny niezbędnik sprzętów”...
Przeczytaj więcejCzy to już pora na wykonananie badania EKG? Czy wiesz, jakie dolegliwości wskazują, aby je przeprowadzić?
Przeczytaj więcejNa różnego rodzaju bóle stawów i mięśni skarżą się przede wszystkim osoby starsze. Jednak coraz częściej narzekają na nie też młodsi ludzie. To wynik siedzącego...
Przeczytaj więcejSpirometria jest to badanie, którego głównym celem jest pomiar objętości powietrza wydychanego z płuc, jak również i sprawdzenie natężenia jego przepływu, zarówno w...
Przeczytaj więcejZ pewnością nie jest to zwykły masaż, który kojarzy nam się z relaksem, chwilą spokoju, wytchnienia i odprężenia. Masaż limfatyczny, zwany inaczej drenażem stanowi form...
Przeczytaj więcejCukrzyca w ciąży Cukrzyca ciążowa to przypadłość bardzo wielu kobiet. Pojawia się ona nagle i niespodziewanie, w drugim trymestrze ciąży. Dotyka średnio co dziesiątą...
Przeczytaj więcejObecnie koncentratory tlenu staja się coraz popularniejsze I coraz częściej wykorzystuje się je w warunkach domowych. Nadają się one dla osób które wymagają wspomagania...
Przeczytaj więcejCopyright © 2024 Kredos Sklep Medyczny